自由に歩き回れるのは、何ともありがたいということを実感する、足の痛みなのである ー 膝関節炎（健康問題）

        

さて、長く生きれば、寄る年波には勝てないという例えをつくづく思うのです。

年齢が進んで、足腰が衰えたかのような感じはしませんが、左ひざが痛み出す。

三年から数年に一回、歩いていて突然に膝に激痛が走って、歩行困難の開始だ。

歩行で踏み出すたび、そして膝の向きを不用意に変えると激痛が走ってしまう。

これといった抜本的な治療もないと医者の説明でしたが、憎らしい症状なんだ。

だって、歩くたびに痛みが走るので、好きな行動もできなくなって憂鬱になる。

これを緩和するには、晴れ上がった関節の部位を湿布薬で冷やすぐらいものか。

されでも、最近は効き目の高い抗炎症剤を含んだ商品も、発売されていますね。

フェルビナク、インドメタシン、などはコマーシャルでお目にかかる成分です。

これ以外も、すぐれた鎮痛消炎効果のロキソニンを含有する医薬品まであるな。

これが意外に高価な薬でして、自分の場合は無名の大衆医薬品メーカーで我慢。

それでも、ちゃんとフェルビナクを含有する湿布薬だから、まあ満足しました。

それで、これを半分に切って一番痛い部位に貼っていたのですが、効果がない。

ひざ全体もはれ上がっているような気がして、ローションを塗る作戦に変更だ。

近所のスギ薬局にあったオリジナル、Ｓセレクト商品でしたが、充分な効き目。

フェルビナクを含んでいて、ロキソニン成分のものより半値に近いお値打ちだ。

なので購入して使用中ですが、薬だけでは症状が改善しないのが、膝関節痛だ。

本当は、歩き回らずに安静な時間を長くするべきなのですが、そうもいかない。

後は、関節周囲の筋肉を運動や体操で強化し、関節の不用意な動きを防ぐとか。

この運動もネットで検索すれば見つかりますが、自分も寝る前の日課なんだな。

それに、会社へ二十分の徒歩通勤は、往復で結構な負担になっている気がする。

この関節痛は高齢になれば発症しやすいのですが、あまり治療もないからなあ。

というわけで、サポーターを装着しつつ、だましだましで歩く日々が続きます。

それで、このサポーターの商品名が”ラクール”という、楽だと言う意味でのぶっちゃけベタな命名なのですが、それでも、痛い関節の不用意で急な動きを抑えてくれるせいで、多少の痛みがあっても激痛も走らせないでいてくれるのは、何ともありがたいと思うってしまった、高齢者なのでありました。

いいねと思ったら、三つポチっとね！
  
にほんブログ村    にほんブログ村      にほんブログ村