インドでも、毎日、七千歩ぐらい歩いて、足腰の鍛錬は欠かせません － フォーポイントホテルのジム（インド・ナビムンバイ）

左端がお気に入りのマシン

こちらでは工場までの通勤に、運転手さんを雇ってもらっています。
一方、会社も従業員の交通を確保するのに、通勤バスは出してはいます。

もし、バスを使うのなら、ごった返す鉄道に乗り、パンベルで降りねばなりません。
それから、改めてバスに乗りなおしますが、そこまでする必要は無いでしょう。

自分の役割も、現地従業員と一線を画していますので、優遇の計らいです。
勝手ながら、Factory Management Coordinatorだと自負しているのです。

もちろん、名刺にはそんな名称は書かれていませんが、仕事との性格柄です。
何でも、工場運営に関わることでアドバイスを求められるからなんですね。

工場経営の知識を広く、浅く知っていることで、助け舟みたいな相談役です。
だから、現地の人から表面的な扱われ方も重要でして、重役出勤でした。

まあ、日本では工場まで歩いて二十分と、平日は非常に健康的な通勤です。
しかし、こちらでは歩く環境が少ないので、足がなまってしまって体に悪い。

日中、求めに応じられて二回の事務所から、階下の生産ラインへ降ります。
現場立会いをして事務所に戻りますが、それだって回数は限られてしまう。

　　

朝、ジムで１．５キロ歩いてみました

万歩計で計っておりますが、この程度では、一日三千歩がやっとなのでした。
なので、足腰を鍛える必要もあって、ホテルのジムに日がな通うのですよ。

ウオーキングマシンを使うのですが、三十分、三キロの歩行が目標です。
時速にしますと、６キロちょっとで早歩きになり、自分のペーストしては最適。

これに、傾斜をつける機能を使って、約７～８％までの登り坂ししたりします。
この坂が、結構、早歩きをすると苦しいのですが、山歩きみたいなものでしょう。

登山が趣味だし、冬場のスキーに向けて足腰を鍛錬する目的もありました。
こうして、つまらない、長期のホテル住まいに変化をもたせて、暮らしております。

最終的には、歩数は一日で七千歩を超えるようになって、課題クリアでした。
体の調子もいいし、日本にいるときよりも、多めに歩いているう感じもします。

というわけで、現地では通勤の事情に即して、健康維持が必要になりました。
異邦人にとって、従業員と同じように公共交通を使って、通勤できないのです。

交通の環境も劣悪なのは分かるわけで、安全面でもはてなマークがつきます。
ここは一つ、会社に運転手さんを雇ってもらい、健康維持にはジム通いに励むのが、賢明なのだと思うのでありました。