2026年4月11日土曜日

iPhone(アイフォーン)のスマホと連動しているのが便利なところで、健康管理にはもってこいだろう ー ウエラブル端末(Apple)

             
心臓が異常に脈打つ心房細動は、還暦を過ぎると発症の頻度が高まる病気です。
かくいう自分も、痛風の発作がなかなか治らずにいたのですが。これが発端だ。

自分も治療してからネットで調べると、痛風の強い炎症が誘発する原因らしい。
まあ、六十代半ばになって、症状が出てしまえば、治療するしかありませんな。

こうして、二年前に日本で初導入されたパルスアブレーション手術を受けたの。
自分の出かけた病院では、この手術実績が豊富らしく術後の経過は良いみたい。

ただ、家の中には心電図を図るような器具もないので、日々の健康は知りたい。
そんな時、上さんからアップルウオッチで心電図が計れると教えてくれました。

何でも、おばさんが装着しているそうで、心臓をチェックするためだそうです。
このおばさんも、カテーテルを心臓の中に入れて検査したとかで、正に前例だ。

iPhoneで通知、表示
             
それで、この機能は、以前から搭載が行われて、現在は”Apple watch11”です。
なるべく価格の安いサイトを探しましたが、やはり中古品販売の”じゃんぱら”。

もちろん、金融の質流れなのか、新品や未使用品もリストアップされて狙い目。
前のバージョン、シリーズ10もまだ未使用品が出ていますが、違いはあるのか。

どうも、バッテリー駆動時間が、6時間も伸びて最大で24時間になった点かな。
それに、ディスプレイの耐久性が2倍で、5G通信に対応した進化モデルなんだ。
         
長時間の外出や睡眠記録を重視するなら11、コスト重視なら10がおすすめとか。
値段的には。一万円以内の差が出ていますが、それぐらいなら11を選びました。

他には、同じ11のウォッチでも、女性用のピンク色は五千円くらい安い感じだ。
筐体の大きさも42mmと46mmで価格が違いますが、これは各人の好みだろう。

女性、男性とか性別にも関係なく、手首のサイズに合わせて選んで大丈夫だな。
結果、42mmを選びましたが、手首がそんなに太くないから、ごついのは敬遠。

他には、電話機能もありましたが、iPhone15と連携して使うので、省きました。
実際にセルラー仕様は、価格が十万円近くにもなるので、そんな無理はしない。

というわけで、心電図の測定値は、iPhoneに送信されるので、携帯で確認です。
購入してから設定を終えるまでに、多少時間がかかりましたが、先ずは毎日心電図を図って、心房細動が起きていないか確認するために使うものですし、脈拍も記録してくれて重宝だと思いつつ、それ以外の健康管理に何ができるか、これからトライしてみようと思う自分なのでした。



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2026年4月9日木曜日

お取り寄せみたいに、首都圏に住んでいても郷里の味を楽しめるのは良いことですが、それでもまだ一部に過ぎないのだ ー もりや商店・正進堂製菓・北海道 道東)

    
近所のスーパーで買い物をすると、日本全国から来たお菓子が買えたりします。
毎日ではありませんが、特売チラシをネットで見たりすると広告されるのです。

人口が稠密な首都圏は、日本列島の真ん中にあって、当然、物資が集まります。
だから、地方の銘菓もスーパーで売られたりして、懐かしさで買ってしまうな。

最近では、北海道帯広のマルセイバターサンドやあんバタサンが買えたりする。
その前は、伊勢名物の赤福がせいぜいでしたが、沖縄のちんすこうも登場なの。

毎日ではありませんが、スーパーのセールスで買えてしまうのは楽しい限りね。
他には駅弁フェアもあったりして、北海道森町のいかめしも帰るのがうれしい。


冒頭の写真は、網走駅で売られているもりや商店の磯宴かに・いくら弁当だな。
ただ、これはスーパーの弁当フェアで販売されないので、今回、現地でゲット。

PDF閲覧は、ここをクリック

ムッシェンケーキ
          
網走に流氷観光で滞在していましたが、飛行機で帰る当日に、手に入れました。
その後、女満別空港に戻って搭乗手続き後、出発ロビーに座って夕飯代わりだ。

美味しいのは当然で、なぜ弁当を買ったのかは理由があり、網走グルメのせい。
観光案内でもらった飲食店を探すと絶対に行きたいという店が見つかりません。

それでも、中にはこのお弁当屋の紹介があり、やはりオホーツクは毛ガニだよ。
加えて、北海道は九州地方より面積で広い地域なので地方の菓子舗は未知です。

当然、札幌でも買えない地方の銘菓があったりして、それはムッシェンケーキ。
包装の裏面には、正進堂製菓が製造者で所在が遠軽町生田原と印刷されている。

ただ、網走からは車で一時間半もかかる遠距離で、ここまで納入しているんだ。
次に会社はネットでも紹介されているほどで、商品は道東道北に流通のようだ。

というわけで、北海道には、まだまだ知られていないお店が、数多くあります。
しかも、北海道は農業王国ですので、酪農をはじめとして、そういった素材を生かした洋菓子、スイーツのお店が、ここかしことあるわけで、地元の味を楽しみながら旅行をするのも良いかと、思うのでした。



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2026年4月7日火曜日

北の海でダイビングをすると、この愛らしい生き物に出会えたら果報者だというのが、ここで出会えるのだよ ー オホーツク流氷館(網走市)

零下15度の体験室
                            
網走市は、網走国定公園に含まれる地域も多くて、天都山の低山も含まれます。
標高は、207メーターに過ぎず、なだらかな山頂付近に、この施設があります。

他にも、北方民族博物館とか、オホーツク公園にオートキャンプ場もあったり。
それで、今回は流氷観光のオーロラ号に乗船した後、オホーツク流氷館を訪問。

道東は、オホーツク海に強く影響された気候ゆえに、その風土に絡んだエリア。
となれば、オホーツク流氷館はその代表格ともいえる施設なので訪問したのだ。

それで、五面シアターでは、高画質映像で流氷の一瞬や生き物たちを紹介です。
没入してしまうような巨大画面に圧倒されますが、山の上の視聴は違和感だな。

一方、紋別市のオホーツク流氷科学センターでは、立地が海岸沿いにあります。
すぐそばからは、流氷観光船芽鱗古豪も出港するし、アザラシも見学できるな。

オホーツクとっかりセンターと言って、国内唯一のアザラシ専門保護施設です。
なので、網走の流氷館は、網走国定公園を訪れた観光客が、ターゲットだろう。

まあ、オーロラ号に乗船した後ですから、セットで訪問しても損はありません。
他には、海の妖精、クリオネも見られたし、微動だにしないダンゴウオの姿も。

ダンゴウオ
クリオネもいた
                                            
そして、零下15度の部屋に入って、濡れたタオルを振り回すアトラクションだ。
極寒地を報道するテレビ報道も、手ぬぐいを振り回して凍らせるのは有名です。

なので、体験できると言うのですが、零下15度では寒くなくて時間がかかるの。
四十回振り回せばよいと言うのですが、少し無理で、零下二十度は必要だろう。

というわけで、駐車場には海外の団体観光客が乗る観光バスが並んでいました。
まあ、折角来たんだから、流氷観光船が悪天候で乗れなかったり、出港しても流氷が沖合に流されてしまって砕氷できなかった時は、代案でこの施設を訪れるのも選択肢なのかなと、思ったのでした。



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2026年4月5日日曜日

網走に「流氷接岸」が到来したのは、平年よりも三日早かったのに、強風などで流氷が沖に逃げてしまって、ちょっと気をもんでしまった ー 流氷観光(網走市)

      
流氷は、北海道のオホーツク海沿岸で、冬の三か月間に見られる自然現象です。
ただ、道内でも道東の地域に限られていて、見られる時期も限られる風物かな。

まあ、一生に一度も見たことがなく、人生を全うする道民も珍しくありません。
そして、この期間、漁業従事者は、沖合へ漁に出かけられない不便さがあるな。

一方、流氷見学の観光客が、冬でも道東地域に来るので観光業はにぎわいます。
だから、この地域の経済では、この時期に賑わう業種が異なるということです。

実際、道産子の自分も、就職で北海道を出るまで見たこともありませんでした。
内地に就職して以降、横浜に住み続けていたので北海道に帰省するだけなのよ。

だから、一生に一度は流氷を見ようと、母の弔い上げに合わせて訪問しました。
ところが、流氷見学を予定していた当日は、吹雪模様の天気で運行すら危うい。

砕氷船”オーロラ号”は、”道の駅 流氷街道網走”から出港しますが、網走港だな。
仮に運行できたとしても、雪の降りしきる中では見通しも悪くて面白くないの。

なので、予備にしていた翌日のお昼の運行に予約しておいて、他を回りました。
これが裏目で、モヨロ貝塚の駐車場で脱輪して散々な目に遭ってしまいました。

これは別の投稿にしましたが、本題の観光は、天候の回復で雪はやんだようだ。
良かったと思いましたが、乗船する観光客は、ほぼ満員になって賑わいました。


                                
            
上さんと一緒に、沖合を望める方向になる席をゲットできたのが、ラッキーだ。
いざ出港すると、船は流氷を切り開いて進みますが、速度がガクッと落ちます。

船体は、流氷の上に少しずつ乗り上げて氷を割って進みますが、これが砕氷船。
流氷を見ているとオオワシが流氷に止まっているのが、幾度も見えてきました。

よく流氷のドキュメンタリー番組でオオワシの姿を見たのですが、本当なんだ。
というわけで、オホーツク海で低気圧が発達してくれたおかげで北風が吹いた。

流氷は一度は陸地をかなり離れていたのですが、この強い風のおかげで、流れ去った流氷が、この風で押し戻されて観光遊覧船のコースまで戻ってきたのは、実に幸運なことで流氷観光を堪能できたのでした。



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